あなたには、毎日継続したいことがありますか。 僕は、たくさんあります。 「あるよ〜」という方は、それを実際に継…

僕はこの1年間、毎日「振り返り」をしてきました。 僕がやっている振り返りは、「自己評価」です。 今回は、自己評…

ライフログ。 ここ数年、よく聞く言葉ですね。 スマホのアプリや、紙の手帳を使ってライフログをつけている人も多い…

振り返りを後ろ向きの反省だと思っている人が多い 「振り返りをしよう」 そう言われたら、何を思いますか。 「過去…