おとな学習団 大人が読書、勉強、経験を通じて変身し、幸せでいるための情報を発信するブログ

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手帳・ノート

「計画・予定」という「自分との約束」を守れるようになってきた話。 少しずつ進化中。 自分との約束を守れないわたし わたしは、立てた計画を実行するのが苦手だ。 朝に1日の時間の使い方をバーチカルの手帳に書き込んでも、その通りにできない。 午前…