手帳・ノートに関する記事一覧
ジブン手帳で、役に立つかもしれないライフログを記録し続けている
わたしはこれまで、「ジブン手帳」を使ってきた。 この２年間は、計画などはまったく書かず、いわゆる「ライフログ」を書き続けた。 （もっとも、ライフログという言葉は意味が定まっていない。デジタルであることが構成要件であるという説明を聞いたことも…
『日記をつける』を読み始めた。わたしは日記を書いていない。
11月11日から11月13日の読書。 あまり読んでいない。 ブログを更新しなかったのは、読んでいないからではない。 朝起きなかったからだ。 遠い触覚、日記をつける 11月11日。 終日、外出。 ジブン手帳によると、家での読書をしていない。 …
ジブン手帳とジブン手帳Bizを両方購入。使い分けの方針も決まってるよ。
こんにちは、石澤です。 ジブン手帳2019を購入しました。 ライフログ 僕はジブン手帳で行動ログと日記をつけています。 はじめてジブン手帳を使ったのは、2015年。 用途はスケジュール帳でした。 生まれて初めて、１年間飽きずに使えた手帳なん…
ジブン手帳2019発売！
こんにちは、いしざわです。 今回は、2019年もジブン手帳で！という話。 ライフログのため 2019年のジブン手帳、出ましたね〜。 先日、コクヨさん主催のオフ会に行ってきました。 年々上がる完成度に、僕のジブン手帳愛はさらに深まりましたよ（…
「自己評価」をしよう
僕はこの1年間、毎日「振り返り」をしてきました。 僕がやっている振り返りは、「自己評価」です。 今回は、自己評価の考え方について説明します。 評価。 皆さんは、この単語を聞いてどんな印象を持ちますか。 「自分自身を評価してください」と言われ…
手帳で人生を記録する！単なるログでなく、記録を蓄積しよう
ライフログ。 ここ数年、よく聞く言葉ですね。 スマホのアプリや、紙の手帳を使ってライフログをつけている人も多いでしょう。 今回は、手帳でライフログをつけるとき、「単なるログでなく、記録を蓄積しよう」という話です。 ライフログとは まずは、ラ…
ネガティブな反省をやめて、前向きな振り返りをしよう
振り返りを後ろ向きの反省だと思っている人が多い 「振り返りをしよう」 そう言われたら、何を思いますか。 「過去を振り返ってもしょうがないでしょ」 「なんか後ろ向きな感じがする」 「私、反省が嫌いタイプなんで」 そんな人も多いですかね。 とっ…
なぜ手帳を使うのかを考えよう
そもそも手帳とは何か 手帳。 普通につかって、みんな何かしらをイメージしていますよね。 でも、手帳って何だ？と考えると、少々ふわっとしています。 日本国語大辞典によると、手帳は、 いつも手もとに置き、心おぼえのためにいろいろな事柄を書き込む…